Colon AFYA & utakaso

Colons matumizi:

"Lengo sana ya koloni kama chombo cha kuondoa ni kukusanya wote

fermentative na putrefactive sumu taka kutoka kila sehemu ya anatomy

na kwa mawimbi ya misuli peristaltic ya koloni, kuondoa yote imara

na nusu ya taka ngumu na mwili. koloni ni mfumo wa maji taka ya

mwili. Sheria za asili ya hifadhi na usafi wa zinahitaji na kusisitiza

kwamba mfumo huu wa maji taka kusafishwa mara kwa mara. "

- Norman W Walker

Safi mwili wa taka

Nafuu na kusaga maji

Ni mfumo wa mfereji wa maji machafu wa mwili

Muhimu zaidi Detox mfumo wa mwili

koloni kazi na vyombo vingine kusaidia mwili vizuri Digest ya chakula

na virutubisho.

Chango:

Ukimwi katika digestion wa chakula

Inaruhusu virutubisho na maji kufyonzwa katika mkondo wa damu

Utumbo mpana:

Haina Digest ya chakula

Inachukua vitu kama vile Vitamin B1, Ba, B12 na K

Husaidia kudumisha maji ya mwili wa mizani

Fiber Ukweli:

Kuvaa wewe mara kwa mara na unaweza misaada na matatizo ya kuvimbiwa

Husaidia kudhibiti kuhara

Nzuri kwa ajili ya kupoteza uzito

Lowers ngazi CRP ambayo lowers hatari ya ugonjwa wa moyo

Inapunguza muda inachukua kwa ajili ya chakula kupita katika mfumo

Lowers cholesterol

Hupunguza hatari ya kansa ya koloni na rectal

Unaboreshwa ugonjwa wa kisukari

Kwa nini kuchukua kuongeza fiber?

Watu wengi ambao kujifunza faida ya fiber mara nyingi ajabu kama unaweza tu

kula matunda na mboga zaidi kwa ajili ya kufanya fiber missing. The

Jibu ni kwamba wanaweza, lakini watu wengi hawana disposition kwa

kula matunda mengi ghafi na mboga kila siku. faida kwa kuchukua

kuongeza fiber ni kama:

Urahisi-ni njia ya haraka na rahisi ili kuongeza milo yako

kwa gramu 25-30 ya fiber required kila siku

Poda virutubisho (kama Osheni Pura) mara nyingi ni rahisi kufungua

Pura Osheni pia ina mboga nyingine na vitamini ndani yake, katika

Mbali na nyuzi.

Osheni Pura formula ina vyanzo mbalimbali fiber, ambayo ni

vyema kupokea fiber kutoka chanzo kimoja.

Virutubisho nyuzi inaweza kuchukuliwa ikiwa ni pamoja na mahali popote wakati wa kusafiri

na safari

Faida ya kuwa na koloni safi:

Madeni kutoka kwa homa na mafua

Akaiondoa kuvimbiwa na kuhara

Inapunguza / hupunguza Heartburn na indigestion

Lessens tukio la pumzi mbaya na viungo ngozi

Lindrar kuumwa kichwa / migraines

Itapungua allergy au matatizo ya Sinus

Kupoteza uzito

Inaboresha misuli na kazi ya pamoja

Husafisha sumu kutoka kwenye mwili wako kuondoka kila hisia chombo

nishati na rejuvenated.

Zaidi ya nishati

Wazi ngozi

Kupungua chini mchakato kuzeeka

Inaboresha quality tishu katika ngozi ya nywele na kucha

Clearing koloni ya zamani vifaa, ngumu, taka na madhara

Sumu

Kurejesha sahihi pH usawa wa mwili

Kukuza kurudi kwa kawaida harakati, mara kwa mara bowel

Kuchochea mifumo ya kinga

Kupungua ya bloating

Upungufu wa upepo au gesi

Kuruhusu freer kifungu wa madini katika damu

Kuongeza kinga ya kuingia kupitia sumu kupitia bitana afya mucous

ya koloni kutoa mazingira mazuri kwa bakteria na

micro flora kwa digestion (nyongeza faida mchakato huu)

Kuinua wa roho yako

Je, unahitaji kusafisha koloni?

Miili yetu ya kila siku kula au ingest sumu, na siyo tu katika

vyakula tulavyo. Kinga ya hewa unajisi kuongeza sumu kwa mwili wako, na

watu wengi ambao wanaishi katika au karibu na miji hata wadogo pumzi unajisi

hewa kila siku. Kama wako kuangalia safi nje ya mwili wako njia bora ya kuanza

ni pamoja na kusafisha koloni.

Watu wengi pia kuchagua kufanya koloni utakaso kwa sababu wanataka kuanza

kuishi maisha ya afya, kwa kula pamoja na utumiaji. Kufanya na hizi

mambo na koloni chafu au clogged hufanya kuishi kiafya mapambano makali.

Kuanza safi ni muhimu kwa detoxify mwili wako, wewe kujisikia matokeo

ya maisha na afya njema mapema sana kuliko wewe ingekuwa bila kusafisha. Kwa

zaidi kufanya kusafisha koloni itakuwa na maana ya upungufu mkubwa katika utumbo

matatizo, afya ya ngozi, na kuongezeka kwa viwango vya nishati.

Ishara na dalili za sumu

Maumivu ya kichwa

Maumivu ya mgongo

Mafua Uchovu

Pamoja maumivu

Story pua

Woga Ngozi vipele

Kikohozi

Mara kwa mara homa

Usingizi wa mizinga

Mapigo moyo

Irritated macho

Insomnia

Kichefuchefu

Koo

Kinga udhaifu Kizunguzungu

Indigestion

Tight au ngumu

shingo

Mazingira

unyeti

Mood

mabadiliko

Anorexia

Agina

pectoris

Sinus msongamano Wasiwasi

Mbaya pumzi

Mzunguko

Mapungufu

Homa ya

Unyogovu

Constipation chini ya

2 BM ni siku

Juu la damu

mafuta

Mwili harufu mbaya

Rehe

Acne

Ukosefu wa

Nishati

**

Heshima ya Dr Haas na insha yake kuhusu Utakaso kupatikana katika

http://www.healthy.net/scr/article.asp?ID=1558. **

Kumbuka wastani choo yafanywe angalau mara mbili kwa siku

katika ili kuwa na afya.

Wakati wa kusafisha?

Ni bora kusikiliza mwili wako, unaweza kusafisha wakati kuhisi baridi

ya kuingia, au wakati dalili ni hasa bothersome. Na hisia

maumivu au usumbufu ni njia ya miili ya kuwasiliana na kwamba inahitaji

kusaidia, na mara nyingi kusafisha inaweza kusaidia.

Wengi wanawake ambao wanashiriki katika utakaso wiki kabla ya

ungo mara kwa mara kupata dalili za hedhi ni lessened au

hata kutoweka.

Pia ni wazo nzuri ya kufanya kusafisha wakati maisha inakuwa yanayokusumbua, mara nyingi

kufanya kusafisha wakati huu si tu faida kwenu kimwili, lakini ni

pia faida wewe kiakili. Ili kuepuka stress watu wengi kufanya kusafisha na

mabadiliko ya majira. Mabadiliko ya msimu ni mara kilele kwa ajili ya machafuko,

dhiki na mabadiliko; kufanya kusafisha inaweza kusaidia kukabiliana na vipindi hivi

ya kutokuwa na uhakika.

Kama wamechukua antibiotics kabla yake inaweza kuwa na muda kwa ajili ya kusafisha. Bakteria

mistari ya kuta za matumbo yetu na matumbo, kuna tofauti

Matatizo yake, na zaidi ya hayo ni "mazuri" bakteria, kwa maana kwamba anaendelea madhara

bakteria pembeni. Wakati antibiotics ni kuchukuliwa bakteria hii nzuri ya kuuawa

ambayo inaruhusu "mbaya" bakteria kwa zaidi ya magonjwa ya tumbo kukua na kusababisha

na wanaweza hata maisha ya kutisha. Baadhi ya magonjwa kama Bakteria ya

difficile kutokea wakati "mbaya" bakteria overgrow, ugonjwa huu kama si kutibiwa

vizuri inaweza kuwa mbaya. Kuna njia ya kuweka hii "mazuri" bacterium

karibu na kuepuka yafuatayo:

Madawa ya kulevya: Antibiotics

Pombe

Pasteurized bidhaa za maziwa

Kupikwa nyama

Mkate

Sukari nyeupe

Kukaanga vyakula

Kusindika vyakula, milo katika paket nk

Nini ili maalum kuhusu Pura Osheni na utakaso koloni?

Madhumuni ya Osheni Pura ni kusaidia koloni katika kupata kuondoa ziada

sumu na taka kuwa inaendelea hadi katika koloni, kutokana na malazi kisasa

tabia. Pura Osheni pia rids koloni ya kamasi kujenga na ni kubwa

chanzo cha nyuzi.

Kuna wengi koloni-utakaso bidhaa huko nje, lakini wengi wao

ukosefu fiber kama kiungo muhimu katika kusafisha nje koloni. Pura

Kusafisha ina 5 mg ya fiber ndani yake, ambayo si tu wasaidizi katika moja koloni wakati

kusafisha, lakini inaweza kusaidia na kuweka wewe na afya na mara kwa mara juu ya kila siku

msingi. Kama sisi regularaly kubadilisha mafuta katika magari yetu, tunahitaji pia safi

nje ya gari yetu ya kibinadamu. Pura Osheni ni kama kuwa na kila siku ya mafuta ya mabadiliko.

Osheni Pura ni maalum yaliyoandaliwa na kutoa matokeo muhimu, wakati

kufanya kazi kwa upole juu ya mfumo wako. Pura Osheni pia hutumia 100% ya asili

dawa na nyuzi, badala ya kemikali detoxify na kusafisha mfumo wako.

Osheni Pura pia kuchukuliwa Erally ambayo mara nyingi ni rahisi zaidi na

ufanisi zaidi kuliko mbinu mwongozo wa utakaso koloni.

Utakaso jargon:

Kwa ajili ya wengi ambao ni kufikiri juu ya kufanya detoxification mwili au kusafisha

wao labda kuchanganyikiwa kuhusu maneno fulani inaweza maana katika mahusiano ya

miili yao na matibabu zaidi. Kwa mfano neno la kawaida kutumika

wakati kuzungumza juu ya kutakasa ni "sumu," Kwa mujibu wa Dk Elson M. Haas

sumu ni:

"... Kimsingi dutu yoyote inajenga inakera na / au madhara

madhara katika mwili, kudhoofisha afya zetu au akisisitiza biochemical wetu

au chombo kazi ".

Sumu unaweza kuwa na uchafuzi wa mazingira katika hewa, maji au chakula, wanaweza kuwa na

unasababishwa na mifumo stress kuhusiana mawazo na nishati hasi (Haas,

http://www.healthy.net/scr/article.asp?ID=1558). Bila shaka ni koloni

nzuri sana katika kazi yake na unaweza kawaida kukabiliana na sumu madogo, lakini kila siku

sisi ni wazi kwa sumu mpya na mara nyingi madhara ambayo inaweza overwhelm wetu

mifumo na kusababisha matabaka ya taka kujenga katika colons yetu clogging na

kuzuia maendeleo yake.

Kwa waganga wengi wa asili na waganga wa asili ni rahisi kusema tofauti

kati, akiwasafisha / detoxifying na kufunga, lakini kwa wengi wetu wale

maneno inaweza kumaanisha kitu kimoja. Inavyoonekena kufunga ni aina ya

utakaso / detoxifying lakini ni fomu uliokithiri na wakati na ufanisi inaweza

kuwa vigumu sana kwa wale wa kwetu na maisha busy. Kufunga ina maana ya kukaa

mbali na vyakula imara, maji na juisi baadhi wanaruhusiwa wakati zaidi

kufunga kutakasa Utakaso / detoxifying. unaweza tu maana ya kusafisha nje

sehemu au yote ya mwili wako. Ni muhimu kutambua kuwa kusafisha koloni ni

kwanza ilipendekeza hatua katika regimen nzima kusafisha mwili.

Baadhi ya watu ajabu nini ni kweli maana ya constipated, na kila

mtu ni tofauti lakini njia ujumla kuvimbiwa: Kupita ngumu kavu

na / au ndogo viti, chini ya mara tatu kwa wiki. Dalili nyingine

ni pamoja na: isiyokuwa na faida, bloating, usumbufu.

Mucciod Plaque: Je Dutu kwamba imeundwa na glycoproteins kwamba

intestinal tezi secretes, hii hutengeneza safu ya gel-kama ya kamasi zaidi ya

mashimo na viungo vya huelekea kujenga juu ya muda. Hii inazuia wa mwili

uwezo wa kunyonya virutubisho na kujisafisha yenyewe.

Nini kinatokea wakati wa kusafisha?

Wakati utakaso, mwili wako ni kuondoa madhara kujenga kutoka koloni,

mabadiliko ya itakuwa niliona katika bafuni. Wakati unaenda kwa

bafuni pengine taarifa viti yako ni kubwa na

thicker. Hii ni plaque mucciod kuwa kuondolewa. Unaweza pia taarifa

baadhi ya nyeupe au njano globular mipira kuja nje, hizi ni kawaida polyps

kuwa kuondolewa. Ni kawaida kuona viti yako rangi mabadiliko kutoka

kahawia na kijani au hata kaharabu Michezo.

Pura Osheni 100% ya asili na ni iliyoundwa na kuwa mpole kwa binadamu

mwili. Wateja wengi wanasema viti vyao ni laini kama hariri. Bila shaka

baadhi ya dalili za mabadiliko madogo yanaweza kutokea, hasa kama mwili ina zaidi

ngazi ya sumu ndani yake. Dalili hizi ni muda na ya kudumu kwa muda mfupi na

ni pamoja na: uchovu, kuumwa na mwili mdogo, au maumivu ya kichwa.

Jinsi ya kuwa na afya bora baada ya kusafisha

Baada ya kusafisha wewe pengine hisia kubwa, na kupitia

kuongeza katika nishati yako. Kuna njia za kusaidia kuzuia kiasi ya sumu

kumeza ndani ya mwili wako, haya si tu kubwa njia ya kuzuia sumu, lakini

njia hizi pia kusababisha maisha ya afya na inaweza kusababisha katika kutokomeza

nyingine hali ya matibabu.

Kunywa maji mengi ya maji kutakaswa vikombe 8-10 kwa siku

Kupata mengi ya fiber kula matunda na mboga mboga

Ni pamoja na aina ya wiki katika mlo wako wa kila siku

Safisha chakula yako safi kabisa

Mazoezi mara kwa mara mbali na uchafuzi (busy barabara, viwanda

maeneo)

Kuepuka vyakula vya kusindika vyakula na kabla ya vifurushi

Kuepuka vyakula na kutengeneza kamasi (maziwa, sukari nyeupe, nyeupe unga, nyeupe

mchele)

Kupata mengi ya hewa safi kila siku

Tabasamu na kushukuru kwa ajili ya mwili wako na maisha

Kufurahia siku yako - na furaha zaidi na kucheza wakati

Kama unaweza kuona hatua hizi zinahitaji tu mabadiliko rahisi ya kisasa

mtindo wa maisha.

Utakaso wa figo wa mapafu na ngozi

Kama ilivyotajwa mapema ni muhimu kusafisha koloni kabla ya kuanza

yoyote kutakasa nyingine. nne njia kuu ya utakaso mwili ni

koloni, mapafu, figo na ngozi. chombo muhimu ambapo

utakaso inaanza ni katika koloni. Kwa wastani kuhusu £ 2 ya sumu

wanapaswa kuondolewa kutoka kwa kila ya mifumo hii kila siku.

Figo: Watu wengi figo kusafisha wakati wao ni kupitia

figo mawe au wakati wao ni hisia ya maumivu ya mgongo yao ya chini. Wakati sisi

ingest chumvi katika miili yetu kwa njia ya chakula na vinywaji na inaweza kujenga

kuunda mawe katika figo wetu kama hatuwezi kusafisha yao vizuri. Baadhi ya

vinywaji yetu favorite vyenye viwango vya juu ya sodiamu (chumvi) ndani yao, hizi

ni pamoja na: V-8, wote soda hasa chakula soda na hata baadhi ya juisi.

Kila mtu duniani inahitaji maji kwa ajili ya kuishi. Bila hivyo tunataka

kufa. Wengi wetu tu kunywa maji ili kutuliza kiu yetu, lakini kutokana na uchaguzi

sisi pengine wanapendelea kitu zaidi colorful, kubeba na mambo

ambayo si nzuri kwa ajili ya miili yetu. Wengi wetu kusahau afya mbalimbali

faida ya maji, ikiwa ni pamoja na ukweli kwamba maji ni ya lazima kwa kila kiini

na chombo kuishi. Pia, katika kurejesha nishati kati yake, maji ya tiba ya ukimwi

mwili kuponya yenyewe na inaweza kuzuia matatizo mengine ya kiafya kutoka

kutokea.

Kuna aina mbalimbali za chaguzi utakaso figo inapatikana. Moja

ni pamoja na kufanya haraka na maji ya kunywa tu. Aina nyingine ya utakaso

ni pamoja na kunywa maji mengi zaidi, maji au chai kuliko kawaida kwa kweli flush nje

mafigo. Tangu chumvi kujenga ndio sababu kuu ya clogged figo ya

kikwazo chumvi yako ulaji ni muhimu sana. Kuna chumvi ya asili ambayo

inaweza kutumika kuwa ni kama si madhara kama chumvi jadi, ni wito mboga

chumvi. Pia kutumia Pura Osheni hutoa njia nzuri ya kusafisha figo

Yetu ya maji ya mwili ni zikiwemo zaidi na maji na ni sana wanashikiliwa

na aina ya vipengele. Moja ya sababu ambayo inaweza kusababisha kukosekana kwa usawa wa

maji maji ni hisia zetu. Tunapokuwa katika mtikisiko wa hisia, mwili mapenzi

kujaribu kurekebisha yenyewe kujenga mizani. Tunaweza kusaidia katika mchakato huu na

kutumia njia ya msingi ya kubadilisha uwiano maji kwa matumizi ya diuretic

mimea, ambayo na kuongeza mzunguko wa mkojo, kupunguza shinikizo la damu, na

kusafisha damu. Baadhi ya mimea haya kutuliza nafsi hupatikana katika Pura

Kusafisha.

Mapafu: Kama wanakabiliwa na dalili zifuatazo unaweza haja ya

kusafisha mapafu yako:

Sugu kikohozi

Mara kwa mara mafua

Sinus matatizo

Allergy

Pumu

Mno ya Mapigo moyo au kurithi

Kuishi katika mji

Mapafu yetu ni wajibu kwa ajili ya usindikaji mavumbi yote sumu, na

kutambikiwa kutoka dunia ya nje. Hii ni kwa nini wengi wetu wanakabiliwa na

juu ya dalili, kuna kutakasa kusaidia kupunguza matatizo haya na

kuimarisha mapafu yako.

Moja pekee kusafisha kwamba watu wengi kupata ufanisi ni kunywa maji mengi

wa maji na kuchukua virutubisho vitamini E. Vitamin E ni ajabu

antioxidant kwamba husaidia kuimarisha mapafu. Wakati wa kufanya mapafu kusafisha ni

muhimu ili kuepuka bidhaa za maziwa, kama wao ni kamasi kutengeneza.

mimea katika Pura Osheni misaada katika utakaso mapafu na viungo vingine kama

pamoja na koloni.

Ngozi: Siyo watu wengi kuona ngozi kama chombo, lakini kwa hakika ni.

ngozi ni wajibu wa kuondoa 10% ya sumu na taka kutoka

mwili. Kama viungo vingine kuwa clogged ngozi ni kulazimishwa kuchukua ziada

taka. ngozi anahesabiwa kuwa figo ya tatu. ni nje

kifuniko ya mwili wetu wote na anastahili huduma bora. Faida ya ngozi

utakaso ni:

Wazi radiant ngozi

Kupunguza ngozi unyeti

Kuongezeka kwa nishati

Afya, vijana complexion

Laini na Soft

Watu wengi lengo bidhaa topical ya kusafisha ngozi zao, lakini ni

muhimu zaidi kwa kuzingatia yale yanayoendelea ndani ya mwili wako. Kama ilivyo kwa wengine

kusafisha kunywa maji mengi husaidia suuza sumu nje ya mwili wako

kabla ya kuishia clogging pores ngozi. Kuepuka kusindika, high mafuta,

greasy au tamu vyakula pia kusababisha ngozi na afya njema. Baadhi ya mimea ambayo

ni kusaidia katika utakaso wa ngozi ni: Yellow kizimbani, Cleavers na Goosegrass.

Watu wengi hawashirikiani afya ya ngozi kwa miguu, lakini miguu ni

gateways kwa afya ya ngozi. Miguu yetu kuwa na pores mkubwa juu ya miili yetu.

Ni kweli, miguu Cokelat Cokelat koloni, ishara nyingine nzuri ya kusafisha. Kama zaidi

Sumu kuondoka tishu na miguu yako harufu na kujisikia vizuri.

Kutumia Iridology:

Ina maana ya "IRID-iris", na "ology-utafiti wa", literally utafiti wa

iris ya macho. iris ni kushikamana na kila chombo na tishu ya

mwili kupitia mfumo wa neva.

IRIDOLOGY ni sayansi na sanaa. Si mpya. kwanza iliyoandikwa

vyanzo vya uchambuzi iris kufikia mbali nyuma kama 1000 KK katika China ya kale.

njia ya Iridology ni sehemu ya sheria ya asili. Ni njia kutumika

yatangaza viwango vya afya, hali ya tishu, kuvimba, na hali

kuelekea mbalimbali ya afya ya kukosekana kwa usawa na udhaifu asili. Kubwa

matatizo ya afya ya kuonekana kwenye jicho muda mrefu kabla ya dalili kuanza kusababisha

alarm. iris kumbukumbu maumbile mwelekeo ursprung 3 kwa vizazi 4

nyuma.

Kama unaweza kuona, baadhi ya sehemu za Iris kuonyesha jinsi koloni na nyingine

viungo vya kazi. Njia hii inaweza kutumika kwa kuamua kama ni kusafisha

zinazohitajika, au kugundua uwepo wa vimelea. Wakati makali ya kutakasika

ni kufanyika mabadiliko itakuwa yalijitokeza katika iris ya jicho baada ya siku 30-90

uponyaji.

Afya koloni:

Mbaya Colon: