Page 1
Здравето на дебелото черво и ПОЧИСТВАНЕ
Двоеточия функции:
"Самата цел на дебелото черво като орган на елиминиране е да се съберат всички
на ферментационно и гнилостни токсични отпадъци от всяка част на анатомията
и чрез перисталтични вълни на мускулите на дебелото черво, премахване на всички твърди
и полу-твърди отпадъци от тялото. В дебелото черво е канализационната система на
на тялото. Природните закони за опазване и хигиена изискват и настояват
че това канализационната система, се почистват редовно. "
- Норман W Walker
Почиствайте корпуса на отпадъци
Възстановяване и рециклират вода
Това е канализационната система на тялото
Най-важното е Detox система на тялото
В дебелото черво се работи с други органи, за да помогне на тялото гладко смели храната
и хранителни вещества.
Тънките черва:
СПИН в смилането на храната
Позволява на хранителни вещества и вода, за да се абсорбира в кръвния поток
Дебелото черво:
Не се смели храната
Абсорбира вещества, като витамин В1, Ба, В12 и К
Помага за поддържане на баланса на течностите в организма
Оптични факти:
Пази ви редовно и може да помогне с проблемите на запек
Помага за контрол диария
Добре е за загуба на тегло
Понижава на CRP нива, което намалява риска от сърдечни заболявания
Намалява времето, необходимо за храна, за да премине през системата
Понижава холестерола
Намалява риска от рак на дебелото черво и ректума
Подобрява диабет
Защо да влакно добавка?
Много хора, които изучават ползите от влакна, често се чудя, ако Те могат просто да
Яжте повече плодове и зеленчуци, за да компенсирате липсва влакна. В

Page 2
Отговорът е, че те могат, но повечето хора не са на склонността да се
яде, че много сурови плодове и зеленчуци всеки ден. Полза да се
добавка на фибри могат да включват:
Удобство - той е бърз и лесен начин за допълване на вашата храна
с 25-30 грама фибри изисква всеки ден
Прах добавки (като прочистване Pura) са често по-лесно за храносмилане
Pura Чистя също съдържа и други билки и витамини в нея,
допълнение към влакното.
Чистя Pura формула има различни източници на фибри, които са
за предпочитане пред получаване на влакна от един източник.
Оптични добавки могат да се вземат навсякъде, включително по време на пътуване
и екскурзии
Предимства на чиста дебелото черво:
Освобождаване от настинки и грип
Облекчава запек и диария
Намалява / елиминира киселини и лошо храносмилане.
Намалява поява на лош дъх и миризми кожата
Облекчава болката на главата / мигрена
Намалява алергии или проблеми със синусите
Загубата на тегло
Подобрява мускулната и ставната функция
Почиства токсините от тялото си, за да оставите всяко чувство орган
освежени и подмладени.
Повече енергия
Ясните кожата
Забавя процеса на стареене
Подобрява качеството тъкан в кожата, косата и ноктите
Изчистване на дебелото черво на стари, втвърдени, отпадъчни материали и вредни
токсини
Възстановяване на правилното рН баланс на тялото
Насърчаване на връщане на нормални, редовни движения на червата
Стимулиране на имунната система
Намаляване на подуване на корема
Намаляване на вятъра или газ
Което позволява свободно преминаване на хранителни вещества в кръвта
Повишаване превенция на токсични абсорбция чрез здравословен лигавицата лигавицата
на дебелото черво, което предоставя благоприятна среда за бактериите и
микрофлора за храносмилането (добавки ползи този процес)
Вдигане на настроението ви
Имате ли нужда от прочистване на дебелото черво?

Page 3
Всеки ден нашите тела се консумира или преглъщат токсини, и това не е само в
храните, които ядем. Вдишване на замърсен въздух, ще добавят токсини в тялото си, и
повечето хора, които живеят в или около града дори и малките дъх замърсени
въздух всеки ден. Ако ви търсят за почистване на тялото си най-добрият начин да започнете
е с двоеточие чистя.
Много хора избират да правят прочистване на дебелото черво, защото те искат да се започне
живеят по-здравословен живот, от добро хранене и упражняване. Да направим с тях
неща с мръсна или запушена дебелото черво прави здравословния начин на живот една трудна битка.
За да започнат на чисто, това е необходимо за детоксикация на тялото ви, ще се почувствате резултатите
живеят здравословен много по-рано, отколкото бихте направили, без прочистване. За
най-правите двоеточие чистя ще означава значителен спад в храносмилателната
неприятности, здрава кожа, и повишаване на нивата на енергия.
Признаци и симптоми на токсичност
Главоболие
Болки в гърба
Хрема Умора
Ставни болки
Сърбеж в носа
Обриви, нервност на кожата
Кашлица
Чести настинки
Сънливост Уртикария
Хрипове
Дразнене на очите
Безсъние
Гадене
Възпалено гърло
Имунната слабост Замайване
Лошо храносмилане
Стегнат или твърди
шия
На околната среда
чувствителност
Настроение
промени
Анорексия
Ангина
пекторис
Конгестия на синусите Безпокойство
Лошият дъх
Кръвообращението
дефицити
Треска
Депресия
Запек по-малко от
2 BM е един ден
Високо кръвно налягане.
мазнини
Миризмата на тялото
Метеоризъм
Акне
Липса на
Енергия
**
С любезното съдействие на д-р Хаас и есе за Почистване намерите на адрес
http://www.healthy.net/scr/article.asp?ID=1558 **.
Не забравяйте, средно движението на червата трябва да се появят най-малко два пъти на ден
с цел да се счита за здравословно.
Кога да се очисти?
Това е най-добре да слушате тялото си, можете да очисти, когато се чувстваш настинка
идва, или когато симптомите са особено досаден. С чувство
болка или дискомфорт, че това е начин на общуване, че се нуждае от органи
помощ, и често може да помогне за прочистване.

Page 4
Много жени, които участват в почистването на седмицата, преди те да
менструация често симптомите на менструацията са спаднали или
дори изчезват.
Също така е добра идея да се направи прочистване, когато животът се превръща в стресиращо, често
прави прочистване през това време не само ви от полза физически, но това
ви полза психически. За да се избегне стреса за много хора е очистил с
смяната на сезоните. Сезонните промени са върховите моменти на хаос,
стреса и климата; прави прочистване може да ви помогне да се справят с тези периоди
на несигурност.
Ако сте приемали антибиотици преди това може би е време за прочистване. Бактериите
линии на стените на нашите стомаси и черва, има много различни
щамове на него, и по-голямата част от него е "добри" бактерии, в това, че тя запазва вредно
бактерии в залива. Когато се вземат антибиотици, тази добра бактерии е убит
, което позволява на "лошите" бактерии над расте, причиняващи заболявания на стомаха
и дори може да бъде опасно за живота. Някои заболявания като Clostridium
труден настъпи, когато "лошите" бактерии, обрасъл, ако не се лекува това заболяване
правилно може да бъде фатално. Има начини да запази тази "добра" бактерия
наоколо, като се избягва следното:
Наркотици: Антибиотици
Алкохол
Пастьоризирани млечни продукти
Сготвено месо
Хляб
Бялата захар
Пържени храни
Преработени храни, храна в опаковки и др.
Какво му е толкова специален за прочистване на Pura и почистване на дебелото черво?
Целта на Pura Чистя е да съдейства на дебелото черво да се отървете от излишната
токсини и отпадъци, които се натрупва в дебелото черво, дължими на съвременната хранителна
навици. Pura Чистя също rids дебелото черво на слуз изградят и е чудесен
източник на фибри.
Има много продукти за прочистване на дебелото черво-там, но много от тях
липса влакна, като основна съставка в почистване на дебелото черво. Pura
Почистете има 5 мг на фибри в него, който не само помощници в едно време на дебелото черво
почистване, но може да помогне с водене сте здрави и редовно на дневна
основа. Както ние regularaly смяна на маслото в нашите автомобили, ние също трябва да се почистват
нашия човешки превозно средство. Pura изчистване е нещо като ежедневно смяна на маслото.
Pura Чистя е специално създаден да ви даде значителни резултати, а
внимателно работа на вашата система. Pura Чистя също използва 100% натурален

Page 5
билки и влакна, вместо на химикали за детоксикация и почистване на вашата система.
Pura прочистване се приема през устата, която често е по-удобен и
ефективен от ръчни методи за прочистване на дебелото черво.
Почистване Речник:
За много хора, които мислят за това орган, детоксикация или очисти
те може да се бърка за това, което някои думи, може да означава, във връзка с
техните тела и лечения. Например често използвана дума
когато се говори за почиства е "токсин" Според д-р Елсън М. Хаас
токсин е:
"... По принцип всяко вещество, което създава дразнещо и / или вредни
ефекти в организма, които подкопават нашето здраве или подчертава нашата биохимична
или функционирането на органите. "
Токсините могат да бъдат от замърсяване във въздуха, вода или храна, те могат да бъдат
причинени от стрес, свързани с модели на мислене и негативна енергия (Хаас,
http://www.healthy.net/scr/article.asp?ID=1558). Разбира се, на дебелото черво
много добър в работата си и обикновено могат да се справят с незначителни токсини, но всеки ден
ние сме изложени на нови и често вредни токсини, които може да вземе превес във
системи причинява слоеве на отпадъците, да се натрупват в нашите двоеточия това запушване и
възпрепятстват напредъка му.
За много природни лечители и билкари, че е лесно да се каже разликата
между почистване / детоксикация и пост, но за повечето от нас тези, които
думи може да означава едно и също нещо. Както се оказва постът е форма на
почистване / детоксикация, но това е една крайна форма и докато ефективен
бъде много трудно за тези от нас, със зает живот. Постенето означава да се намирате
далеч от твърдите храни, вода и Някои сокове са позволени през по-голямата
гладно почиства почистване / детоксикация може просто да означава, почистване,
част или всички от вашето тяло. Важно е да се отбележи, че прочистване на дебелото черво е на
първата препоръчителна стъпка в цялата схема за прочистване на тялото.
Някои хора се чудят какво всъщност означава да се запек, и всеки
човек е различен, но като цяло запек средства: преминаването на твърдите суха
и / или малки изпражнения, по-малко от три пъти седмично. Други симптоми
включват: мудност, подуване на корема, дискомфорт.
Mucciod Плака: вещество, което се състои от гликопротеини, че
чревната жлеза секретира, това образува гел-подобен слой слуз
кухи органи и има тенденция да се натрупват с течение на времето. Това пречи на организма
способност да усвоява хранителните вещества и да се почисти.
Какво се случва по време на прочистване?

Page 6
При почистване, тялото ви е отстраняването на вредните изгради от дебелото черво,
повечето промени ще бъдат забелязани в банята. Когато отивате
баня, вие вероятно ще забележите, изпражненията са много по-голяма и
по-дебел. Това е mucciod плаче, да бъдат отстранени. Можете да забележите
някои бели или жълти кълбовидни топки излиза, те обикновено са полипи
се отстранява. Не е необичайно да видите Вашите изпражнения промяна в цвета от
кафяво до тъмно зелени или дори кехлибарен цвят.
Pura Почистете 100% натурален и е проектиран да бъде нежно върху човешкия
тялото. Много клиенти казват, че техните изпражнения са гладки като коприна. Разбира се
някои незначителни симптоми могат да се появят, особено ако тялото има по-висока
нива на токсини в него. Тези симптоми са временни и краткотрайни и
могат да включват: умора, незначителни болки в тялото, или главоболие.
Как да остане здрав след прочистване
След прочистване, която вероятно ще се чувства страхотно, и изживява
тласък в енергията си. Има начини да се помогне, да се ограничи количеството на токсините
погълнат в тялото си, те са не само чудесен начин да спре токсините, но
тези начини да доведе и до по-здравословен живот и може да доведе до премахване на
други медицински състояния.
Пийте много пречистена вода 8-10 чаши на ден
Вземи изобилие от фибри ядат пресни плодове и зеленчуци
Включват разнообразие на Зелените в диетата си дневно
Измийте внимателно вашия прясна храна
Спортувайте редовно далеч от замърсители (натоварени пътища, промишлени
райони)
Избягване на обработените храни и предварително пакетирани храни
Избягвайте слуз образуващи храни (млечни продукти, бяла захар, бяло брашно, бяла
ориз)
Взимайте на свеж въздух всеки ден
Усмихвайте се и да бъде благодарен за вашето тяло и живот
Наслаждавайте се на ден - с по-забавно и играят време
Както можете да видите тези стъпки изискват само най-простите промени в модерен
начин на живот.
Почистващ бъбреците, белите дробове и кожата
Както бе споменато по-рано, че е важно за прочистване на дебелото черво преди началото на
други почиства. Четирите основни канали за прочистването на организма са
дебелото черво, белите дробове, бъбреците и кожата. Най-важен орган, където
почистване започва в дебелото черво. Средно около 2 килограма токсини
трябва да бъдат премахнати от всяка от тези системи, всеки ден.

Page 7
Бъбреци: Повечето хора бъбречно прочистване, когато те изпитват
камъни в бъбреците или, когато те се чувстват болки в долната част на гърба си. Когато ние
се преглъщат сол в тялото ни чрез храна или напитки може да се изгради и
образуват камъни в бъбреците ни, ако ние не ги очисти. Някои от
любимите ни напитки съдържат високи нива на натрий (сол) в тях, тези
включват: V-8, всички сода, особено диетичната сода и дори някои сокове.
Всеки човек на земята изисква вода за оцеляване. Без него бихме
умре. Повечето от нас се пие само вода, за да утоли жаждата ни, но имат избор
ние вероятно ще предпочитат нещо по-цветни, заредени с неща
, които не са добри за нашите тела. Много от нас забравят многобройните здраве
ползите от водата, включително факта, че водата е необходима за всяка клетка
и органа, за да оцелеят. Също така, във възстановяването на енергийния поток, водната терапия СПИН
на тялото да се лекува и може да попречи на други здравословни проблеми от
настъпили.
Има различни видове опции за прочистване на бъбреците налични. Един
включва се прави бързо и да се пие само вода. Други видове от почистващи
включва пиене на повече вода, сок или чай от нормалното, за да отнеме вниманието наистина
бъбреците. Тъй като сол се изгради до е основната причина за запушен бъбрек
ограничаване приема на сол е много важно. Налице е натурална сол, че
може да се използва, че не е толкова вредно, колкото традиционната сол, тя се нарича зеленчуци
сол. Също така използването на Pura прочистване осигурява добър начин за почистване на бъбреците
Нашите телесни течности се състои предимно от вода и са значително влияние
от различни елементи. Един от факторите, които могат да причинят дисбаланс на
течности нашите емоции. Когато ние сме в емоционален смут, тялото ще се
опитайте се да се коригира, за да се създаде баланс. Ние можем да помогнем в този процес, като
основен метод, за да промени баланса на течностите чрез използването на диуретика
билки, които увеличават отделянето на урина, понижава артериалното налягане и
пречистват кръвта. Някои от тези стягащи билки са открити в Pura
Очисти.
Белите дробове: Ако страдате от някое от следните симптоми може да се наложи
очисти белите дробове:
Хроничната кашлица
Често течащ нос
Проблеми със синусите
Алергии
Астма
Пристъпи на хрипове или бронхит
Живеят в града

Page 8
Нашите белите дробове са отговорни за обработка на цялата прах, токсини и
замърсявания от външния свят. Това е така, защо много от нас страдат от
по-горе симптоми, има почиства, за да помогне за облекчаване на тези проблеми и
укрепване на белите дробове.
Едно особено прочистване, че много хора намират в сила, е да пиете много
на течности и витамин Е добавки. Витамин Е е прекрасно
антиоксидант, който помага за укрепване на белите дробове. Когато правите белите дробове очисти това е
Важно е да се избегне млечни продукти, тъй като те са слуз формиране.
Билките в Pura Почистете помощ в почистването на белите дробове и други органи, както
, както и на дебелото черво.
Кожа: Не са много хората гледат на кожата като орган, но със сигурност е.
Кожата е отговорен за премахване на 10% от токсини и отпадъци от
тялото. Ако други органи се запушва кожата е принуден да вземе на допълнително
отпадъци. Кожата се смята за третия бъбрек. е външната
покриване на цялото ни тяло и заслужава най-добрите грижи. Предимства на кожата
почистване са:
Ясно сияйна кожа
Облекчаване на чувствителността на кожата
Повишаването на енергийната
Здрави, по-млад тен
Гладка и мека
Много хора се съсредоточават върху актуални продукти, за да се очисти кожата си, но това е
по-важно да се съсредоточи върху това, което се случва в тялото си. Както при всяка друга
очисти пиене на много вода помага за изплакване на токсините от тялото си
преди те в крайна сметка до запушване на порите на кожата. Избягване на обработват, високо съдържание на мазнини,
мазни или сладки храни може да доведе до по-здрава кожа. Някои билки, които
са полезни за почистване на кожата са: жълт лапад, за разцепване и Goosegrass.
Повечето хора не свързват здрава кожа с крака, но краката са
входове за здрава кожа. Краката ни са най-големите пори на телата ни.
Това е факт, миризлива миризлива фута дебелото черво, друг добър знак да се очисти. Тъй като все повече
токсините напускат тъканите си, краката ви ще мирише и се чувстват по-добре.
Използването Иридология:
Означава "IRID-Ирис" и "ология изследване", буквално на изучаването на
ириса на очите. Ирисът е свързан с всеки орган и тъкан на
организма чрез нервната система.

Page 9
Иридология е наука и изкуство. Това не е нова. Първото записано
източници за анализ на ириса достигнат още през 1000 г. пр.н.е. в древен Китай.
Методът на Иридология е част от естественото право. Това е метод, използван за
разкриват нива на здраве, тъкани условия, възпаление и тенденции
към различни дисбаланси, здраве и присъщи слабости. Сериозно
здравословни проблеми се появяват на окото дълго преди появата на симптомите започват да причини
аларма. Ириса Records генетични модели с произход от 3 ​​до 4 поколения
обратно.
Както можете да видите някои части на ириса показват как на дебелото черво и други
органи функционират. Този метод може да се използва, за да се определи дали един изчистване е
е необходимо, или да се открие наличието на паразити. При интензивно почистване
се извършва промените ще бъдат отразени в ириса на окото 30-90 дни след
изцеление.

Page 10
Здравословен дебелото черво:
Нездравословното Colon:

Page 11