فئة
ارتفاع القلوية
وسط قلوي
منخفض القلوية
منخفض حمض
متوسط حمض
ارتفاع حمض
ثمار
الليمون والبطيخ،
الليمون الحامض، جريب فروت،
المانجو والبابايا،
البطيخ الأصفر
التمر والتين والبطيخ،
العنب، والبابايا، الكيوي،
الفراولة، توت العليق،
التفاح والكمثرى، الزبيب،
Passionfruit، الأناناس
البرتقال والموز، الكرز،
الأناناس، الخوخ،
الأفوكادو، راوند، طازجة
جوزة الهند
الخوخ والفاكهة المصنعة
العصائر
الكرز الحامض، معلبات
فاكهة
العنب البري، والتوت البري،
الخوخ، الفاكهة المحلاة
العصائر
خضروات
الفول / البقوليات
والهليون، والبصل،
عصائر الخضروات، البقدونس،
الخام السبانخ، القرنبيط،
الثوم والأعشاب البحرية، حلوة
البطاطا
بامية، سكواش، أخضر
الفول والبنجر، والكرفس،
الخس، الكوسا، عشب البحر،
الخضر الخردل، والبرسيم
براعم، Aprocots،
والخيار، والصيف
الاسكواش
والجزر، والطماطم (البندورة)،
الفطر، الملفوف، البازلاء،
قشرة البطاطس والزيتون،
فول الصويا والبازلاء الحلوة، بيل
الفلفل، وبراعم الخيزران،
الخرشوف والهندباء، خام
الملفوف، الفجل، اللفت،
كوسة، والزنجبيل، القرع،
الباذنجان، القرنبيط
السبانخ المطبوخة، الكلى
الفول والفاصوليا،
البطاطس (ث / خارج الجلود)،
الفاصوليا المنقطة، الفول البحرية،
فول ليما،
اللحوم
لحم الغزال، الكبد، الباردة
أسماك المياه
تركيا، الدجاج، الحمل
لحم البقر والخنزير، المحار
بيض / الألبان
جبن الصويا، حليب الصويا، عنزة
حليب، جبن الماعز، مصل الحليب
البيض، الزبدة، اللبن الزبادي،
اللبن، كوخ
جبن
الحليب الخام
والجبن، والمحلب،
المتجانس الحليب والثلج
كريم
الحبوب / الحبوب
الدخن، الأرز البري
ظهرت القمح / الجامعة
الخبز والأرز البني
الأرز الأبيض، الذرة،
الحنطة السوداء والشوفان والجاودار،
غير المكرر من كريم
قمح
القمح والدقيق الأبيض،
Pasteries، باستا
زيوت
زيت الزيتون
بذور الكتان النفط
زيت الكانولا
زيت الذرة
مشروبات
نقيع أعشاب، ليمون الماء،
الألوة فيرا عصير
الشاي الأخضر
شاي الزنجبيل وعصير البرتقال
الشاي والكاكاو
القهوة، والنبيذ، والشاي الأسود الخمور، البيرة، المشروبات الغازية
Sweetners
ستيفيا
شراب القيقب، شراب الأرز
الخام العسل والسكر الخام
معالجة العسل
السكر الأبيض، براون
السكر ودبس،
معالجة شراب القيقب
نوتراسويت، المساواة،
الأسبارتام، الحلو 'ن قليلة
المكسرات / بذور
لوز
كستناء
بذور القرع،
بذور عباد الشمس، السمسم
بذور
البقان، الكاجو،
فستق
الفول السوداني، الجوز
متفرقات.
التوفو، المخللات محلية الصنع،
ملح البحر، والتوابل، والإنسان
حليب
السمن، شحم الخنزير،
تجاري Pickels
المربى والكاتشب، مايو كلينيك،
الخردل، والخل
الشوكولاته، والمخدرات،
الكحول والسجائر،
Refind السلط
البريد الإلكتروني عبر الإنترنت في ترتيب judymarie@miraclesofhealth.net: www.miraclesofhealth.net
أعلى 6 وجبات خفيفة ومعظم القلوية
تشكيل الأطعمة القلوية والحمضية
اللوز، وبراعم، والجزر الخام، ميكس البذور، شوربة الخام، PuraGreen الشراب
على الرقم المجاني 888-495-9864 الهاتف 970-377-4151 فاكس 970-377-4107